Sel d'Epsom 3 livres

Sels de trempage. À utiliser dans le bain, le bain de pieds, le bain des mains, le soin du visage pour réintroduire du magnésium dans vos tissus. Il suffit de l'ajouter à l'eau tiède et de faire tremper. Sel d'Epsom de qualité médicale Sel d'Epsom entièrement naturel. À utiliser dans le bain pour soulager les muscles endoloris et réduire les tensions Ajoutez vos propres huiles ou utilisez-les naturellement pour vous soigner.

Qu'est-ce que le sel d'Epsom ?

Le sel d'Epsom, nommé d'après une source saline amère d'Epsom dans le Surrey, en Angleterre, n'est pas réellement du sel mais un composé minéral pur de magnésium et de sulfate d'origine naturelle. Connu depuis longtemps comme remède naturel pour un certain nombre de maladies, le sel d'Epsom présente de nombreux avantages pour la santé ainsi que de nombreuses utilisations liées à la beauté, au ménage et au jardinage. Des études ont montré que le magnésium et le sulfate sont tous deux facilement absorbés par la peau, ce qui fait des bains de sel d'Epsom un moyen simple et idéal de profiter des bienfaits associés pour la santé. Le magnésium joue de nombreux rôles dans l'organisme, notamment en régulant l'activité de plus de 325 enzymes, en réduisant l'inflammation, en aidant au bon fonctionnement des muscles et des nerfs et en aidant à prévenir le durcissement des artères. Les sulfates aident à améliorer l'absorption des nutriments, à éliminer les toxines et à soulager les migraines.

Quels sont les bienfaits pour la santé de l’utilisation du sel d’Epsom ?

la marque la plus fiable de sel d'Epsom de qualité pharmaceutique de haute qualité disponible. Les merveilles du sel d’Epsom sont bien connues depuis des centaines d’années et, contrairement à d’autres sels, il possède des propriétés bénéfiques qui peuvent apaiser le corps, l’esprit et l’âme. Parmi les innombrables bienfaits pour la santé, citons la relaxation du système nerveux, la guérison des problèmes de peau, l’apaisement des maux de dos et des membres endoloris, le soulagement des tensions musculaires, la guérison des coupures, le traitement du rhume et de la congestion et l’élimination des toxines du corps. L’un des moyens les plus simples de soulager le stress et les problèmes liés au stress est de se plonger dans une baignoire remplie d’eau chaude avec quelques tasses de sel Ultra Epsom®. Parmi les avantages notables du sel d’Epsom, on peut citer :

Soulage le stress et détend le corps

Le stress épuise le magnésium du corps et augmente les niveaux d’adrénaline. Lorsqu’il est dissous dans de l’eau chaude, le sel d’Epsom est absorbé par la peau et reconstitue le niveau de magnésium dans le corps. Le magnésium aide à produire de la sérotonine, une substance chimique qui améliore l’humeur dans le cerveau et crée une sensation de calme et de détente. Les recherches montrent que le magnésium augmente également l’énergie et l’endurance en encourageant la production d’ATP (adénosine triphosphate), les paquets d’énergie fabriqués dans les cellules. Les experts pensent que prendre un bain avec du sel d’Epsom au moins trois fois par semaine vous aide à avoir une meilleure apparence, à vous sentir mieux et à gagner plus d’énergie. Les ions magnésium vous aident également à vous détendre et à réduire l’irritabilité en diminuant les effets de l’adrénaline. Ils créent une sensation de détente, améliorent le sommeil et la concentration et aident les muscles et les nerfs à fonctionner correctement.

Soulage la douleur et les crampes musculaires

Un bain de sel d'Epsom est connu pour soulager la douleur et l'inflammation, ce qui le rend bénéfique dans le traitement des muscles endoloris, de l'asthme bronchique et des migraines. De plus, il est connu pour guérir les coupures et réduire les douleurs liées à l'accouchement. Mélangez une pâte épaisse de sel d'Epsom avec de l'eau chaude et appliquez pour obtenir un confort apaisant. Essayez de tremper vos pieds endoloris, fatigués (et malodorants) dans une baignoire d'eau avec une demi-tasse de notre sel d'Epsom Ultra. Le sel d'Epsom adoucit la peau et neutralise même les odeurs de pieds.

Aide les muscles et les nerfs à fonctionner correctement

Des études montrent que le sel d'Epsom peut aider à réguler les électrolytes dans votre corps, assurant ainsi le bon fonctionnement des muscles, des nerfs et des enzymes. Le magnésium est également connu pour être essentiel à la bonne utilisation du calcium, qui sert de conducteur principal des impulsions électriques dans votre corps.

Aide à prévenir le durcissement des artères et la formation de caillots sanguins

On pense que le sel d’Epsom améliore la santé cardiaque et aide à prévenir les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux en améliorant la circulation sanguine, en protégeant l’élasticité des artères, en prévenant les caillots sanguins et en réduisant le risque de décès par crise cardiaque soudaine.

Rend l'insuline plus efficace

Des niveaux appropriés de magnésium et de sulfate augmentent l’efficacité de l’insuline dans le corps et peuvent aider à réduire le risque ou la gravité du diabète.

Soulage la constipation

De nombreuses études ont révélé que le sel d'Epsom peut être utilisé pour traiter la constipation. Pris en interne, le sel d'Epsom agit comme un agent détoxifiant pour le nettoyage du côlon. Le sel agit comme un laxatif en augmentant l'eau dans les intestins et peut apporter un soulagement temporaire de la constipation. Cependant, il est strictement déconseillé d'utiliser le sel d'Epsom pour soulager la constipation sans l'avis d'un médecin.

Élimine les toxines du corps

Les sulfates contenus dans le sel d'Epsom aident à éliminer les toxines et les métaux lourds des cellules, soulageant ainsi les douleurs musculaires et aidant le corps à éliminer les substances nocives. Votre peau est une membrane très poreuse et l'ajout des bons minéraux à l'eau de votre bain déclenche un processus appelé osmose inverse, qui élimine le sel de votre corps et les toxines nocives qui l'accompagnent. Pour un bain détoxifiant, ajoutez au moins une fois par semaine deux tasses de notre Ultra Sel d'Epsom à l'eau d'une baignoire et trempez-vous pendant 10 minutes.

Quelles sont les utilisations du sel d’Epsom ?

Que vous aimiez vous détendre dans un bain ou que vous souhaitiez améliorer votre beauté sans effort, l'intégration du sel d'Epsom dans votre routine quotidienne peut ajouter beaucoup de bienfaits à votre mode de vie. Pour profiter des nombreux bienfaits du sel d'Epsom pour la santé, prenez des bains de sel d'Epsom relaxants et anti-stress trois fois par semaine en ajoutant 2 tasses de sel d'Epsom Ultra à un bain chaud et en vous y trempant pendant au moins 12 minutes. Pour hydrater votre peau, ajoutez 1/2 tasse d'huile d'olive ou d'huile pour bébé. N'utilisez pas de savon car il interférera avec l'action des sels. Essayez de vous reposer pendant environ deux heures après. Si vous avez des articulations arthritiques, bougez-les autant que possible après un bain de sel d'Epsom pour éviter la congestion des articulations. Pour un bain de pieds, chouchoutez vos pieds fatigués en ajoutant 1/2 tasse de sel d’Epsom dans une bassine d’eau tiède. Détendez-vous et faites tremper vos pieds pendant 20 minutes. Si vous le souhaitez, frottez les callosités à l’aide d’une pierre ponce. Séchez vos pieds, puis ajoutez deux gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée à votre hydratant naturel préféré, comme le beurre de karité ou de coco, et frottez soigneusement pour emprisonner l’humidité. Si vous êtes enceinte ou si vous avez des problèmes de santé, consultez votre médecin avant d’utiliser des sels d’Epsom.