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Aide au sommeil grâce au thé - Mélange de 7 herbes

Aide au sommeil grâce au thé - Mélange de 7 herbes

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THÉ MÉDICINAL AUX 7 HERBES POUR LE SOMMEIL

Un mélange exclusif de 7 herbes pour aider à dormir et à vous calmer, vous et votre corps.

Chicorée, caroube, malt cristal, menthe poivrée, cannelle, piment de la Jamaïque, vanille.

  • aide au sommeil et à la relaxation
  • Un sommeil plus réparateur
  • réduit les niveaux de stress
  • Peut aider à soulager les douleurs corporelles.
  • Naturellement sucré
  • Remèdes à base de plantes cliniquement prouvés
  • herbes séchées-Sans conservateurs.

Utilisation : laissez toujours infuser la tisane 2 à 5 minutes en recouvrant la tasse.

mettez toujours le sachet de thé dans une tasse ou une théière et versez de l'eau bouillante sur les sachets

contient 5 sachets de thé (2 à 3 tasses chacun)

Nos recherches montrent que chaque herbe de ce mélange est bénéfique.

Un rapport de 2016, basé sur le lien entre la nutrition et la santé mentale, publié dans la revue Performance Health Center, a révélé que chacune des 7 herbes contenues dans ce document est bénéfique.

  1. Les extraits de racine de chicorée peuvent également être utilisés comme somnifère en raison de cette qualité sédative et sont beaucoup plus sains pour votre corps.
  2. La poudre de caroube a un goût très proche du chocolat mais contient des niveaux élevés de vitamine B, ce qui contribue à augmenter la sérotonine pour vous aider à dormir (et il n'y a pas de caféine)
  3. Les malts Crystal sont des malts riches en azote qui sont humidifiés et torréfiés dans un tambour rotatif avant d'être séchés au four. Ils produisent des arômes très sucrés, semblables à ceux du caramel, qui apaisent les niveaux de stress.
  4. La menthe poivrée s'est avérée bénéfique pour le sommeil et peut même aider les insomniaques à dormir plus longtemps et à avoir un sommeil de meilleure qualité . Le thé à la menthe poivrée ne contient pas de caféine et possède des propriétés relaxantes qui peuvent aider à réduire la tension de vos muscles. Dans une étude, des souris ayant reçu du thé à la menthe poivrée ont dormi plus longtemps.
  5. « La cannelle fait des merveilles pour détendre vos muscles et éliminer les tensions de votre corps », explique Pasricha, et pourrait vous aider à vous endormir. Peut aider à vous détendre en fin de journée.
  6. Le piment de la Jamaïque peut aider les individus à dormir grâce à sa teneur en magnésium, un minéral directement lié à l'amélioration de la qualité, de la durée et de la tranquillité du sommeil. Le piment de la Jamaïque peut également aider à réguler le métabolisme, afin de contribuer à réduire les troubles du sommeil et l'apparition d'insomnie
  7. Les bienfaits sédatifs de la vanille sont si puissants qu'ils peuvent aider à réduire votre tension artérielle et vous rendre suffisamment somnolent pour vous envoyer dans un sommeil plus rapide et plus relaxant.

GRANDS SACHETS DE THÉ - herbes fraîches - d'origine locale.

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